糖化血糖在医学上被成为糖化血红蛋白，正常人糖化血红蛋白正常值为4％-6％。

糖化血红蛋白是衡量一个人三个月内平均血糖水平的指标。如果血糖正常，糖化血红蛋白应在4%-6%范围内。如果糖化血红蛋白大于6.5%，考虑基本可以诊断为糖尿病。对于糖尿病患者来说，糖化血红蛋白要求控制在7%以内。如果糖化血红蛋白大于7.5%，说明控制较差。如果糖化血红蛋白大于9%，说明血糖控制不理想，需要胰岛素治疗。

在生活中，大家应该注意那些容易引发糖化血红蛋白增高的常见因素，如果本身有肥胖、高血脂、高血压、抽烟、饮酒、糖尿病家族史等糖尿病的高危因素，在生活方式上要做到减少碳水化合物的摄入，多吃蔬菜，减少油脂的摄入，加强运动，保持体型在正常范围，定期到医院体检查糖化血红蛋白。发现糖化血红蛋白水平增高的话，要立即接受治疗。